La inhibición cognitiva se refiere a la capacidad de una persona para controlar o suprimir respuestas impulsivas, distracciones irrelevantes o información que no es pertinente a la tarea o situación en mano. Es un componente crucial de la función ejecutiva del cerebro, que incluye una serie de habilidades mentales necesarias para controlar y dirigir el comportamiento cognitivo, emocional y social.
Esta capacidad permite a los individuos concentrarse en una tarea, ignorando estímulos que podrían desviar su atención. También es esencial para regular pensamientos, emociones y respuestas que no son adecuadas en un determinado contexto, lo que facilita la toma de decisiones racionales y el comportamiento adaptativo.
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