Jacobson

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Edmund Jacobson (1888-1983), médico internista, psiquiatra y fisiólogo, es el creador del entrenamiento en relajación progresiva y uno de los primeros interesados en la psicofisiología clínica. Atraído por el estudio de los procesos de la mente y el cuerpo, y por la relación funcional entre ambos, Jacobson introdujo la aplicación de los principios psicológicos en la práctica médica y demostró la relación entre la tensión muscular excesiva y diferentes problemas médicos y psíquicos, convirtiéndose así en un precursor de la medicina psicosomática. En 1929, después de 20 años de investigación, publica sus resultados en el libro Progressive Relaxation, y posteriormente, en 1934, su obra para el público general You must relax.