Modelo ABC 

El Modelo ABC es una herramienta heurística desarrollada inicialmente por Albert Ellis, teórico cognitivo-conductual, y ampliamente usado en la TREC. Se esquematiza de la siguiente forma: A → B → C, donde A representa los acontecimientos activadores por el sujeto, B representa la interpretación del evento observado, y C representa las consecuencias emocionales de las interpretaciones (B).